Η Φλεγμονή και οι Τροφές που τη Ρυθμίζουν
Η φλεγμονή είναι ένας φυσικός αμυντικός μηχανισμός του οργανισμού. Μας προστατεύει από ιούς, μικρόβια και τραυματισμούς, βοηθώντας το σώμα να επουλώνεται. Όμως, όταν παραμένει “αναμμένη” χωρίς λόγο –όπως συμβαίνει σε…