Μια σύντομη και ξεκάθαρη κάρτα πρώτων ενεργειών για την περίπτωση που κάποιος είναι μόνος και υποψιάζεται ότι παθαίνει έμφραγμα. Είναι βασισμένη σε επίσημες οδηγίες από διεθνείς καρδιολογικούς οργανισμούς (AHA, ESC).
Αν νομίζεις ότι παθαίνεις έμφραγμα και είσαι μόνος:
- Κάλεσε άμεσα το 112 (ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης της χώρας σου).
ΜΗΝ περιμένεις να δεις αν περάσει. - Κάτσε ή ξάπλωσε με ανασηκωμένο κορμό.
Μείνε ήρεμος, μην περπατάς ή οδηγείς. - Αν έχεις ασπιρίνη (325mg), μασήσ’ την.
Μειώνει τον σχηματισμό θρόμβου. Μόνο αν δεν έχεις αλλεργία ή στομαχικό πρόβλημα. - Αν σου έχει δοθεί νιτρογλυκερίνη, πάρε μία δόση.
Μόνο αν στο έχει γράψει γιατρός και ξέρεις πώς τη χρησιμοποιείς. - ΜΗΝ κάνεις “τεχνική βήχα” – είναι μύθος.
Δεν βοηθά στον έμφραγμα, μπορεί να χειροτερέψει την κατάσταση. - Μη χάνεις χρόνο.
Ο χρόνος είναι κρίσιμος – όσο νωρίτερα πας στο νοσοκομείο, τόσο περισσότερη καρδιά σώζεται.
Γυναίκες: Μην αγνοείτε τα “άτυπα” συμπτώματα!
- Ξαφνική εξάντληση
- Πίεση στην πλάτη, στον αυχένα ή στο σαγόνι
- Δυσπεψία, ναυτία ή λαχάνιασμα
- Αίσθημα ανησυχίας ή αδυναμίας
ΜΗΝ προωθείς αλυσίδες με “βήχα-CPR”. Είναι επικίνδυνες και δεν βασίζονται στην ιατρική επιστήμη
Εγράφη για να μαθαίνετε πρώτοι τα νεα μας!
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο!